Blog
Dieta i zdrowie

Jak kobieta powinna dbać o swoje zdrowie?

Każdy musi dbać o swoje zdrowie. O odpowiednie odżywianie, porządną dawkę ruchu i picie dużej ilości wody. To są podstawy. Jednak trzeba zauważyć, że kobiety muszą dbać o siebie szczególnie. Cykl miesiączkowy, ciąża – czy okres starania się o dziecko – później menopauza. Wszystko to sprawia, że kobieta musi szczególnie …

Read More
Dieta i zdrowie

Przyczyny i leczenie bólu stawów

Jeszcze kilka lat temu wszyscy twierdzili, że ból stawów może dotknąć tylko osoby starsze. Obecnie jednak coraz powszechniejsze jest odczuwalny ból stawów wśród młodszej części społeczeństwa. Jakie są przyczyny bólu stawów i jak je leczyć? Stawy – przyczyny bólu Najczęściej ból dotyka nas w kolanach, nadgarstkach, barkach lub biodrach. Może …

Read More
Dieta i zdrowie

Jak szybko zrzucić zbędne kilogramy z brzucha?

Posiadanie tłuszczyku na brzuszku nie jest powodem do dumy. Wprawia za to w kompleksy, sprawia nam trudność podczas wybierania ubrań oraz powoduje dyskomfort na plaży czy basenie. Jak poradzić sobie z tak zwaną otyłością brzuszną i zgubić trochę brzuszka? W dodatku nie forsując się na siłowni, a w prosty i …

Read More
Dieta i zdrowie

Kroplówki witaminowe – kiedy i dlaczego warto?

Nasz organizm potrzebuje witamin. Zwykle dostarczamy je w naszych posiłkach wraz z innymi ważnymi składnikami odżywczymi jak białka i cukry. Jednak czasami nie jest to wystarczająca suplementacja. Potrzebna wtedy jest niemal bomba witaminowa, która dostarczy wszystkiego, co będzie potrzebował organizm. Taki efekt najłatwiej i najefektywniej osiągniemy za pomocą kroplówki z …

Read More
Dieta i zdrowie

Zdrowie a nasz sen – jaki mają na siebie wpływ?

Wyobrażasz sobie iść do pracy lub szkoły po nieprzespanej nocy? Nie jest to za łatwe. Nie możesz się skoncentrować, szare komórki nie pracują jak trzeba, oczy kleją się i zamykają. Ogólnie rzecz biorąc zamiast pracować na pełnych obrotach prędzej zaśniesz z książką lub teczkami pod głową. Taki obraz idealnie obrazuje …

Read More
Dieta i zdrowie

Nowość na rynku – Olejek CBD czym jest i na co działa?

Konopie siewne są znane, najbardziej ze słyszenia. Każdy bowiem wie, czym jest marihuana. Jednak z tej samej rośliny powstaje również olej z konpii. Jest on legalny w większości krajów świata, w tym Polsce, gdyż nie ma właściwości narkotyzujących czy uzależniających. W ostatnich latach wzbudził on wielkie zainteresowanie między innymi w …

Read More
Dieta i zdrowie

Kilka słów o chirurgii

Nasze zdrowie często zależy od umiejętności jakie ma chirurg. Jest to lekarz, który zajmuje się chorobami operacyjne. Od niej zależy czy pacjent na stole przeżyje, czy polepszy się stan jego zdrowia, czy wręcz przeciwnie pogorszy. Chirurgia to bardzo odpowiedzialne zajęcie, które wymaga rozległej wiedzy anatomicznej, medycznej, niezwykłej zdolności manualnej i …

Read More