O zdrowie należy dbać
Faktem jest, że w dzisiejszych czasach coraz więcej ludzi uświadamia sobie, jak fatalne skutki dla naszego samopoczucia ma niezdrowy tryb życia. Hasło w zdrowym ciele zdrowy duch mimo tej świadomości odchodzi jednak w niepamięć. Dlaczego tak właśnie się dzieje? Przyczyn nie trzeba szukać daleko. W porównaniu do lat ubiegłych, dzisiejsze …
Jakie nasiona można kiełkować?
Hodowla kiełków nasion w domu to świetne rozwiązanie, gdy chcemy wprowadzić do swojej diety więcej świeżych warzyw, a te z organicznych upraw są zbyt drogie lub niedostępne w najbliższej okolicy. Hodowla własnych kiełków to dostęp do żywności bez pestycydów, nawozów sztucznych, która jest smaczna i aromatyczna. Czym są kiełki? Ważne …
Jaka może być cena maczużnika tybetańskiego?
Maczużnik tybetański to grzyb o unikatowych właściwościach prozdrowotnych. Występuje on tylko i wyłącznie na terenie Nepalu i Tybetu na wysokości pomiędzy 3000, a 5000 metrów nad poziomem morza. Dzięki jego właściwościom możemy zwiększyć wytrzymałość mięśniową i wydolność organizmu. Dodatkowo wspomaga procesy regeneracyjne tkanki mięśniowej i nerwowej oraz obniża poziom złego …
Problemy żołądkowojelitowe – jak im zapobiegać?
Problemy żołądkowojelitowe – rodzaje Organizm to skomplikowana konstrukcja, która czasami nie działa prawidłowo. Dolegliwości żołądkowo-jelitowe mogą przytrafić się każdemu i są bardzo nieprzyjemne. Najczęstsze objawy to: wzdęcia, gazy, odbijanie, lekkie mdłości, nieprzyjemne uczucie przelewania oraz bulgotania, biegunka, wymioty. Nie trzeba być ekspertem aby wiedzieć, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Co …
Objawy egzemy u dzieci i dorosłych
Czym jest egzema i jakie są jej objawy? Kiedy ludzie mówią o egzemie, zwykle mają na myśli atopowe zapalenie skóry , jego najczęstszą postać, jednak egzema jest grupą chorób, a wszystkie powodują zaczerwienienie, swędzenie i często popękaną skórę, ale są też inne objawy dla każdego typu. Jakie są objawy egzemy? …
Jak zapobiegać zapaleniom ucha?
Jak zapobiegać infekcjom ucha u dorosłych i dzieci? Infekcja ucha środkowego jest najczęstszą chorobą wieku dziecięcego (inną niż przeziębienie). Infekcje ucha występują najczęściej u dzieci w wieku od 3 miesięcy do 3 lat i są powszechne do 8 roku życia. Dorośli również mogą mieć infekcje ucha, ale nie zdarzają się …
Wrzody w jamie ustnej: kiedy zacząć leczyć?
Zdrowie jest najważniejsze, oznacza to, że należy nie tylko dbać o profilaktykę, ale przede wszystkim reagować w momencie, w którym pojawią się jakieś zmiany. Wiadomo, że bardzo często zagonieni codziennymi obowiązkami zapominamy o tym, że jednak w momencie, w którym zaniedbamy nawet coś drobnego, to będzie mogło przyczynić się do …
Fibromialgia – leczenie szyte na miarę
Fibromialgia charakteryzuje się przewlekłym bólem mięśniowo-stawowym oraz występowaniem punktów tkliwych na ciele. Wśród zgłaszanych objawów pacjenci wspominają o szeregu innych dolegliwości. Na pierwszy plan wysuwa się zmęczenie, lęk, zaburzenia snu oraz nastroju. Występowanie wszystkich tych symptomów ogranicza jakość życia co przekłada się również na pogorszenie funkcjonowania w życiu zawodowym jak …
Odmiedniczkowe zapalenie nerek – sprawdź, jak je rozpoznać
Odmiedniczkowe zapalenie nerek, może nastąpić na skutek nieleczonej infekcji albo zapalenia pęcherza moczowego. Może wystąpić w formie przewlekłej albo ostrej. Co to jest odmiedniczkowe zapalenie nerek? Odpowiedź na to pytanie znajdziesz w kolejnych akapitach niniejszego artykułu. Zapraszamy do lektury. Odmiedniczkowe zapalenie nerek – kilka ważnych informacji Bakterie, które dostają się …
Postępowanie w przypadku czyraków
Czyraki powstają w wyniku zapalenia mieszków włosowych. Mogą być problemem osób w każdym wieku, niezależnie od płci. Wszędzie tam gdzie rosną włosy, może pojawić się ten nieestetyczny problem, który jest powodem niemałego dyskomfortu. Czy można przebić wrzód? Jak zapobiec zapaleniu mieszków włosowych? Podpowiadamy. Postępowanie w przypadku pojawienia się czyraka Jeśli …